Limona benzeyen kokusu ile sağlığa faydaları saymakla bitmekle bitmeyen melisa çayı Akdeniz’e kıyısı olan ülkelerde yetişir. Baharat olarak kullanılır ancak demlenerek tüketildiğinde etkisini daha çok gösterir.

     Tarih boyunca özellikle ruhsal sorunların yatıştırılması için kullanılmıştır. Ayrıca hafıza ve öğrenme yetisini olumlu etkilediği bilinmektedir. Sınavlara hazırlanan öğrencilere konsantrasyon için önerilmektedir. Depresyon, demans (bunama) ve Alzheimer hastalığına olumlu etkileri olduğuna dair bilimsel çalışmalar mevcuttur. Ayrıca uykusuzluk, endişe, migren ve diyabet gibi sağlık sorunlarının tedavisinde ve adet sancılarını önlemede kullanılır. Soğuk algınlığına da iyi gelen Melisa bitkisinin yapraklarından çayını hazırlamak ise son derece kolaydır.

     Melisa çayı, hazmı kolaylaştırır, karın-mide ağrısı ve ishalin tedavisine yardımcı olur, bağırsak gazlarını giderir ve depresyona iyi gelir. İnsanların gerginliğini ve stresini içinde barındırdığı bazı özellikleriyle alabilmektedir. Kişiyi sakinleştirici ve rahatlatıcı özellikleri bulunmaktadır. Melisa çayı bakteri öldürücü bir özelliğe sahiptir.

     Uçuk, yara, sinek ısırığı ve kızarıklık gibi basit cilt problemlerini iyileştirici özellikte bulunduğu ifade edilmektedir. Melisa çayı uykusuzluk çekilen zamanlarda ve uyku bozukluğu ile ilgili hastalıkların tedavisinde sıklıkla tüketilen bir içecektir. Aynı zamanda yaygın bir kanı olarak geceleri bir fincan melisa çayı tüketmek, kişiyi rahatlatabilir ve uykuya hazır edebilir ve rahat bir uyku uyumasını sağlayabilmektedir.  

     Sindirim sistemine de iyi yönde etkileri bulunmaktadır. Sindirim sistemi rahatsızlıklarında takviye olarak kullanılabilmektedir. Aynı zamanda gaz ağrılarına ve sancılarına da iyi geldiği bilinmektedir. Konsantrasyon arttırıcı bir etkiye sahiptir. Dikkatli bir çalışma üzerindeyken, kitap okurken veya ders çalışırken bu çaydan kullanmak bu faaliyetlere daha iyi adapte olabilmemizi sağlamaktadır. Bu faaliyetleri daha verimli bir şekilde gerçekleştirmemize katkıda bulunmaktadır.  

     Boşaltım sistemine iyi gelmektedir. Boşaltım sistemi rahatsızlıklarında kullanılabilmektedir. Doğal bir ağrı kesici özelliğe sahiptir. Bu nedenle melisa çayı, vücudun farklı yerlerinde ağrıyan yerlere, ağrıların giderilmesi için de içilmekte, bu alanda da tedavi edici özellik göstermektedir. Maske olarak de cildimize uygulayabiliriz. Hem bu sayede güneşin vücudumuza yaptığı olumsuz etkilerden cildimizi korumaktadır. Depresyon gibi ruhsal hastalıkları önleyici bir etkisi bulunmaktadır.

     Melisa Çayı Nasıl Hazırlanır

     Bir su bardağı suyu kaynatıp bir bardağa alın. Ardından içine bir çay kaşığı kadar melisa yaprağı atıp 8-10 dakika demlenmeye bırakın. Süzdükten sonra içebilirsiniz.

     Bir paketi 50 gramdır.